Если вы заметили, что каждый раз после чистки зубов болят зубы, не пытайтесь перетерпеть боль, а обратитесь к своему врачу-стоматологу. Причин, вызывающие неприятные ощущения, множество, и они не всегда оказываются безобидными. И только специалист может определить и предупредить первопричину.
Ищем причины
Почему зубы и дёсна болят после чистки зубов, и факторы, дающие основание для беспокойства?
- Кариес, пульпит — самые распространённые причины, либо другие заболевания зубов.
- Пародонтит (пародонтоз) — заболевание дёсен.
- Микротрещины и другие повреждения эмали.
- Повышенная чувствительность.
- Неправильно подобранная щётка.
- Неправильно подобранная паста.
- Неправильная техника чистки.
Советы стоматологов
Кариес
Нелеченый зуб всегда будет болеть после чистки. И чем дольше вы будете оттягивать поход к стоматологу, тем дольше и дороже будет лечение.
Пародонтит
Кровоточивость и болезненность дёсен указывает на воспалительный характер тканей пародонта (деснёвых околозубных карманов), оголяется шейка зуба (место соединения коронковой части с корнем). Если это заболевание не лечить, зубы теряют устойчивость, расшатываются и выпадают.
Повреждения эмали
Микротрещины в эмали могут возникать при резком температурном перепаде: после горячей пищи съесть холодную и наоборот, провоцирую резкую боль. При травме может произойти скол зуба. Нельзя зубами откупоривать бутылку или разгрызать орехи в скорлупе. Поход к стоматологу не затягивайте, во избежание воспалительного процесса и возникновения болей.
Повышенная чувствительность
Если стоматолог не выявил никаких нарушений, а зубы после чистки болят, то скорей всего это повышенная чувствительность, вызванная оголением дентина — слой, находящийся под эмалью и имеющий пористое строение. Боль возникает в этом случае не только при гигиенической обработке, но и при прикосновении холодной или горячей пищи. Половина населения имеют предрасположенность к данному фактору.
Неправильно подобранная зубная щётка
В продаже можно найти много щёток для чистки зубов с разными наворотами. Как только дизайнеры не изощряются, чтобы привлечь внимание покупателя. Но, несмотря на всю эту кричащую красоту, щётка может быть слишком большой, а щетина жёсткой, что приводит к микротравмам дёсен и зубной эмали. Как выбрать правильную механическую или электрическую щётку? Аксессуар хорошего качества не будет дешёвым. Покупайте товар известных производителей. Сейчас в продаже имеется чудесная альтернатива зубной щётке — ирригатор. В этом случае зубной налёт и остатки пищи удаляются бережно, не повреждая эмаль и дёсна, струёй воды в самых труднодоступных местах. А ещё он массирует дёсна, укрепляя их.
Неправильно подобранная зубная паста
Даже если вы купили недешёвую пасту известного бренда, то это не защитит вас от боли и аллергии на компоненты и отдушки, имеющиеся в ней. Постарайтесь выбрать средство гигиены без наворотов и всевозможных добавок, с минимальным количеством фтора. Белоснежная улыбка и красивые ровные зубы стали необходимой чертой внешности. Белизна добивается либо профессиональной чисткой, либо специальными отбеливающими средствами для полости рта. Паста, гарантирующая отбеливание, день за днём будет истончать эмаль, что приведёт к гиперчувствительности. В продаже имеются средства гигиены, которые уменьшают боль.
Неправильная техника чистки зубов
Большинство людей не придерживаются правильной техники во время чистки, которую с детства закладывают в каждого из нас:
- зубы надо чистить два раза в сутки — утром после завтрака и вечером после ужина;
- днём после приёма пищи полоскать полость рта простой водой или специальными ополаскивателями;
- польза гигиены не зависит от количества нанесённой пасты на щётку, размера с горошину вполне достаточно;
- нажим на щётку должен быть не слишком слабым, но и не сильным — умеренным;
- движения, при обработке полости рта, необходимо выполнять не горизонтальные, а вертикальные;
- длительность гигиены должна составлять не менее трёх минут.
При несоблюдении данной техники в ротовой полости скапливаются болезнетворные бактерии, что приводит к различным заболеваниям и болям.
Обязателен и правильный уход за зубной щёткой. После утренней и вечерней чистки, щётку надо намылить антибактериальным мылом и не смывать до следующего использования. Любую щётку нужно менять раз в квартал. А зубную пасту приобретать разных производителей поочерёдно.
