Гигиенические требования к одежде и обуви

Гигиена одежды – главная составляющая личной гигиены человека. Одежда предохраняет от таких внешних воздействий на кожу как: грязь, солнечные излучения, природные и производственные условия.

Сколько раз в день вы моете руки
1-2 раза
22.73%
3-4 раза
27.27%
5 и более
50%
Проголосовало: 66

Основные типы одежды делятся на 3 уровня:

  1. Белье
  2. Платья и костюмы
  3. Верхняя одежда.

По зоне использования выделяют:

  • повседневную;
  • спортивную;
  • военную;
  • детскую;
  • спецодежду;
  • больничную и т.д.

Важно придерживаться следующих правил гигиены одежды:

  1. Поддерживать оптимальный температурный уровень под одеждой;
  2. Не препятствовать свободному дыханию, кровообращению и телодвижениям;
  3. Предпочтительнее использовать прочные ткани, которые легко очищаются от различных видов загрязнений;
  4. Особое внимание стоит уделить материалу, из которого изготовлена одежда, поскольку он не должен содержать вредоносные химические вещества;
  5. Оптимальное соотношение веса человека к массе одежды составляет 8-10%.

Основные требования для поддержания гигиены обуви:

  1. Обеспечение воздухопроводности и комфортного теплового режима;
  2. Она не должна вызывать дискомфорт, а именно: не нарушать кровообращение в стопе и свободу движений при ходьбе и беге;
  3. В составе обувного материала должны отсутствовать химические примеси;
  4. Соответствие физиологическим особенностям организма (возраст, травмы и т.д.);
  5. Легко отмывается и быстро сушится.

одежда

Понятия

Гигиенические показатели одежды – это совокупность различных факторов. Основные: тип ткани, особенности ее выделки и покрой. Достоинства и недостатки материалов зависят от физико-химических свойств первоначальных волокон. Особенно важно обратить на влагоемкость, теплопроводимость, воздухо-паропроницаемость и гигроскопичность. Главное гигиеническое преимущество натуральных материалов – их высокая гигроскопичность и воздухопроводность. Это объясняет, почему люди отдают преимущество льняным и хлопчатобумажным тканям. В особенности при производстве белья.

Гигиеническая пригодность обуви в первую очередь зависит от материала из которого она произведена. Далее стоит обратить внимание на соответствие размерам и расположению стопы. Главные характеристики, по которым определяют достоинства и недостатки материала, соответствуют критериями оценки тканей. А именно: теплопроводности, влагопоглощаемости и воздухо-паропроницаемости.

Нормативы и комплекс мер

Правильный уход и использование белья позволяют вещам намного дольше оставаться в пригодном состоянии.

Кратко рассмотрим основные принципы ухода за одеждой:

  1. Не рекомендуется хранить тяжелые ткани на плечиках, так как они могут быстро растянуться;
  2. Вешалки необходимо выбирать в соответствии с размером одежды;
  3. Вещи, часто соприкасающиеся с кожей, нельзя носить несколько дней подряд, поскольку в ткани могут начать размножаться бактерии, а это в свою очередь нарушит личную гигиену человека;
  4. Не следует носить одежду сразу после чистки;
  5. Ворсистые ткани лучше хранить в чехлах. Таким образом пыль не будет забиваться в материале;
  6. Необходимо вовремя проводить чистку и сушку одежды.

Говоря об очищении белья, обратите внимание на некоторые особенности стирки, связанные с типом ткани и ее назначения:

  1. Вещи, которые соприкасаются ежедневно, лучше всего стирать после каждого использования. Бактерии довольно быстро размножаются между волокон ткани и во избежание проблем с гигиеной, необходимо вовремя проводить чистку одежды;
  2. Во время стирки не забывайте об особенностях воды. Стирая белье в жесткой воде, смягчайте ее средствами для предупреждения накопления солей в волокнах. В холодной же воде стирку лучше проводить используя жидкие моющие средства;
  3. Обязательно изучите условия отжима, указанные на бирках от белья;
  4. Важно обратить внимание и на правильную сушку одежды. Во время высыхания на бельевой веревке на одежде могут появиться контрастные полосы, избавиться от которых будет уже невозможно.

одежда

Не забывайте, что детские вещи стоит тщательно проглаживать после каждой сушки. Это связано не только с вопросом красоты, но и с личной гигиеной ребенка.

Правильный уход за обувью также является основой ее долгой службы.

Важно всегда иметь при себе минимальный набор средств, для ухода за ней.

Вот несколько правил правильной эксплуатации и поддержанию гигиены обуви:

  1. Обувайтесь, используя специальный рожок, а разувайтесь с помощью рук. Это позволит сохранить стыки между прошивками в хорошем состоянии;
  2. Важно каждый день очищать обувь. Внешняя среда быстро портит материал, поэтому к нему стоит относиться с особым вниманием;
  3. Поверхность обуви надо периодически обрабатывать специальным кремом. Если речь идет о замше или нубуке, то можно использовать резиновую щетку или пену для удаления пятен. Все эти меры защитят обувь от потускнения и растрескивания.
Задайте вопрос эксперту
Мария. Врач-гигиенист
Мария. Врач-гигиенист
На здоровье человека влияет абсолютно все. А уж мытье рук тем более.
Задать вопрос

Кратко говоря, правильный уход за вещами дает возможность носить их продолжительное время. А меры по сохранению гигиены позволяют носить их с комфортом и безопасностью.

 

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Гигиена
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: